“Somos una expresión de la consciencia viva del Universo, inherentemente sabia, que tiene el poder del equilibrio y de transformarse. Somos una relación de cuerpo-mente-alma, en completo amor incondicional. Comprender esto es la base real de la curación y la felicidad”.
El Ayurveda es la medicina ancestral de la India, que nos enseña a escuchar nuestro cuerpo y a identificar el biotipo (metabolismo-emociones) único y especial de cada uno, para así llevar una alimentación y hábitos adecuados acorde a quienes somos.
Este es un curso que brinda un panorama amplio, fácil y accesible de traer esta medicina milenaria de India a tu vida diaria, desde cómo alimentarte, cómo sanar tu mente con la meditación (prácticas espirituales) y cómo descubrir tus talentos y dones naturales que te brinda tu propio dosha o biotipo.
Contenido del Curso:
Modulo 1
- Introducción al Ayurveda. Una visión holística: Cuerpo-mente-alma
- Principios de Ayurveda: Funcionamiento del Universo (macrocosmos) y tu cuerpo (microcosmos)
- Principios energéticos. Doshas.
- Las emociones y sabores. Rasas
- identificación de doshas
Modulo 2
- Las emociones y sabores. Rasas
- Fuego digestivo: Agni
- Enfermedad: amas
- Salud: Ojas
Modulo 3
- Yoga y Ayurveda
- Medicina Interna
- La sanación a través del sonido: Meditación. Mantra yoga. Meditación con mantras
- Cómo elaborar tu menú diario ayurvédico
Kit del curso: Texto “Apuntes de Ayurveda”, test para determinar tu dosha
fechas: sábado 5 Domingo 6 de junio
Horas por modulo: 3 horas
Horarios: 17:00 -20:00 pm
Costo : 250 bs
Modalidad presencial en La-Paz y virtual via zoom
Imparte:
Navita dasi. Terapeuta Ayurveda Certificada de Ayuskama Ayurveda Institute de India, Wise Earth Ayurveda CA, EEUU.
Mayor info: navitasakhi.com
Navita dasi 