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He sido un buscadora y todavía lo soy, pero deje de preguntarle a los libros y a las estrellas para comenzar a escuchar mi alma” Rumi

El viaje más importante es de la mente al corazón 

En mi tradición de yoga, Inicialmente la meditación comienza en la mente para calmarla, apaciguarla, que esté tranquila, y nos permita concentrarnos más y más.. ¿para que ? para que cuando este tranquila ” yogas citta vritti nirodah” así como las aguas de un estanque en su tranquilidad actúan como un espejo que reflejará nuestra verdadera identidad, es decir, podremos vernos a nosotros mismos como seres espirituales, en ese momento también en el estanque del corazón podremos ver a Dios, y experimentar su amor trascendental y eterno.

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El alma no es el cuerpo por Mario Benedetti

Nos enseñaron desde niños
cómo se forma un cuerpo
sus órganos sus huesos
sus funciones sus sitios
pero nunca supimos
de qué estaba hecha el alma


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Luna LLena

Podemos trabajar a nivel psicológico, emocional, superar bloqueos y condicionamientos, saber todo sobre nosotros, pero aún podemos permanecer cerrados al amor divino. Podemos hacer terapias de todo tipo, comprender las raíces de nuestros problemas, pero seguimos sintiéndonos mal y no sabemos por qué. Casi parece que hay algo oscuro debajo de todo que permanece vivo a pesar de todos los esfuerzos y entendimientos, algo que puede tomar una forma mental y emocional diferente, que puede disfrazarse como nuevos pensamientos pero que continúa perpetuando el mismo dolor subyacente. , alejándonos de la alegría que el universo quiere regalarnos en cada momento.

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Despierta tu medicina interna

La cura está en ti

El objetivo principal del Ayurveda es despertar tu poder interno de sanación.
Cada uno de nosotros tiene la capacidad inefable de despertar poderes de curación, en la medida que despertemos a nuestra consciencia espiritual.

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Elige una de las terapias en ” Ayurveda /Menú” para que comiences ya esta maravillosa transformación

MANTRA YOGA

El Kirtan es poderoso

MEDITA cantantando

Hare Krsna Hare Krsna
Krsna Krsna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare

Esto involucrará todos tus sentidos. Olvidarás dónde estás y lo que estás haciendo. Si cantas más y más fuerte, todos tus sentidos estarán controlados y no habrá nada que criticar, y nada que recordar sobre tus malas actividades o cualquier otra cosa.

De lo contrario, sin esto, mientras meditas, todo tipo de cosas falsas vendrán a tu cabeza. No puedes controlarlo tú mismo, pero por kirtana será controlado muy fácilmente”.

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