Inicio

¡Namaste, Hare Krishna!

Estoy muy feliz y agradecida de que estés aquí y quieras unirte al camino de la espiritualidad.

El estilo de vida Ayurveda es un camino hacia tu interior, una maravillosa herramienta para descubrir tu esencia única y hermosa en la creación del Universo y vivir en yoga -comunión en amor con lo Divino- es para evolucionar a tu ser más brillante, saludable y aprender a tomar cargo de tu bienestar físico, emocional y espiritual .

El primer paso de amor es llevar una alimentación bondadosa – sattvica- para contigo y con otras entidades vivientes que purifique tu conciencia, armonice tus emociones y te prepare para la meditación.

En este espacio encontrarás una guía para descubrir tu dosha -tipo de metabolismo-, alimentarte acorde a él, realizar la elección y preparación de vegetales, cereales y frutas, que te brinden la mayor energía durante el día y despierten tu poder interno de sanación.

Quiero que juntos descubramos el propósito más alto, la misión de tu existencia -dharma-, para que la verdadera belleza de tu alma ilumine tu mundo y el de los demás.

Con amor Navita.

Acerca de Navita

Navita Dasi, de profesión Ingeniero Agrónomo con especialidad en Agricultura orgánica, inicia su camino espiritual de Bhakti Yoga en la escuela de la India “Brahma-Madhva Gaudiya sampradaya” el año 2004, bajo la guía de su Gurú, el renombrado Maestro Espiritual, Srila Bhaktivedanta Narayan Goswami Maharaja.

Ha vivido en la India diferentes etapas de su vida a lo largo de los últimos 11 años,  conviviendo con grandes santos y santas de quienes colecta las más bellas experiencias y enseñanzas de la Cultura Védica en relación al Bhakti Yoga y al Ayurveda, la medicina milenaria utilizada por los practicantes de yoga- yoguis, rishis y sadhus- y las trae al mundo Occidental en un lenguaje accesible a través de Navita Sakhi.

Realiza estudios del Ayurveda, en escuelas de Hrishikesh y Dharamshala con el Dr. Arun Sharma y se especializa en la alimentación Ayurvédica: nutrición, desintoxicación y sanación a través de la alimentación. 

Se capacita para el empoderamiento de la mujer, desde el punto de vista espiritual, de la shakti “Energía espiritual femenina” con Maya Tiwari, de la fundación “Wise Earth Ayurveda”.

Life Coach, meditación y alimentación por Ayuskama Ayurveda Institute de India y la Chaitanya Academy ” for the study of the consciousness” 

Dicta talleres presenciales y online de Cocina Ayurveda, Estilo de vida Ayurveda y Ayurveda para la mujer—el empoderamiento de la mujer desde la espiritualidad y brinda asesoramiento con planes alimenticios y de meditación- mantra yoga-.


Entrar al mundo de Navita es imbuirse del néctar más inspirador de una yoguini, peregrina del amor divino a través del servicio y la meditación.

Talleres

Navita tiene preparados talleres que nutrirán tu cuerpo, mente y alma, con deliciosas y prácticas recetas de cocina, una guía para la meditación y mucho conocimiento de espiritualidad. Sólo registrate en uno de ellos y comienza un nuevo estilo de vida más feliz

El yoga de cocinar

“Cocina Vegetariana Ayurveda”

El Ayurveda enseña que existen seis sabores en los alimentos que afectan directamente en nuestra psiquis. Lo que comemos, es en realidad la esencia de nuestro cuerpo material, semillas del…

Ver más…

Estilo de vida Ayurveda

“Somos Conciencia, somos bienestar”

Ayurveda se basa en una profunda comunión con el espíritu de la vida misma, con una comprensión profunda del movimiento de la fuerza vital y sus manifestaciones dentro de nuestro sistema holístico…

Ver más…

Ayurveda y Espiritualidad

“Mi cuerpo es un templo y mi alma habita en el”

Se está despertando a la conciencia de que el ser humano es holístico: cuerpo-mente y alma y la ilusión de que estos componentes están separados se desvanece y que al contrario de…

Ver más…

Ayurveda para la mujer

Despierta tu shakti (Energía espiritual femenina)

La mujer desde el punto de vista Ayurveda se define como la encarnación de cualidades divinas y que su energía espiritual femenina shakti le brinda el poder curativo innato para ella misma y su entorno…

Ver más…

Taller Detox Ayurvédico

“Jugos, Zumos y Smoothies”

Estamos rodeados de toxinas y como resultado de las mismas tenemos una fuerte carga de toxicidad tanto en nuestro cuerpo como nuestra mente. Está es la razón por la cuál nuestro sistema endocrino no está funcionando de manera…

Ver más…

Asesoramiento

Estoy aquí para que juntos iniciemos una consulta personal. Para que comprendamos tus emociones, anhelos y sueños, pero también tus miedos, inseguridades y traumas. Es momento de sanar y vivir en plenitud.

Doshas

“Cuando vivimos en nuestra esencia nos encontramos con la suprema divinidad, entonces nuestra vida se torna en completa felicidad”. El Ayurveda enseña que cada persona es un ser único y especial, desde su constitución física, su metabolismo, la forma de pensar, de expresarse, de actuar, de reaccionar y sobretodo de encontrar su propósito en la vida… 

Ver más…

Plan Detox Ayurvédico

Llevar un estilo de vida saludable, debe conducirnos principalmente a dos cosas; la primera es tener una vida placentera a través de una buena salud mental y física, la segunda tiene dos implicaciones, realizar más actividades con nuestro tiempo y tener una vida longeva. El cuerpo se intoxica por la dieta que llevamos. Una dieta no vegetariana es el mayor problema…

Ver más…

Contáctame

¡Namaste!

No dudes en escribirme en cualquier momento del día.

Escríbeme

WhatsApp: (+591) 603 45668

Mándame un mensaje

¡Sigue Mi Blog!

Obtén los últimos artículos de mi Blog directamente en tu e-mail.