El Ayurveda enseña que la mujer para sanar, esencialmente debe re-conectarse con su potencial femenino llamado en sánscrito – shakti–. para eso se tiene que alinear con los ciclos de la Luna, en cuanto a sus prácticas de meditación y alimentación.
Siendo la Luna el planeta regente de nuestra Shakti ~energía femenina~ debemos sintonizarnos con ella de acuerdo a sus periodos de Luna Nueva a Luna Llena o de Luna Llena a Luna Nueva.
De acuerdo al calendario Lunar, es importante saber qué actividades realizar durante cada periodo.
Bhakti Shakti, Sabiduría Espiritual Femenina 