¿ Cuántas de nosotras o nosotros hemos estado intentando perder peso, durante un tiempo, por no decir, toda nuestra vida?! Yo me super incluyo! He estado probando muchos tipos de alimentación, estilos, dietas de 1 semana de 1 mes, y ciertamente perdí peso, pero al volver a mi ritmo normal, los volvía a subir y …
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