Talleres de Cocina Ayurveda: más que una receta

Estoy inspirada para escribir unas cuantas lineas de las muchas que hay dentro de mis emociones encontradas con la experiencia de estos talleres de cocina vegetariana que venimos dando mi esposo y yo en La Paz y Cochabamba. Realmente es un placer y gran servicio poder ayudar a la gente y a nosotros mismos a …

Masalas: ¡Condimentos deliciosos!

Amigas y amigos! Estamos muy felices de presentar un producto que es simplemente maravilloso!! Se llaman masalas y son combinaciones de condimentos como: el comino, cúrcuma, pimienta, canela, semillas de mostaza, etc Si estabas buscando cómo cocinar riquísimo y hacer que tu comida te nutra y te llene de amor  …aquí está la respuesta! Las …

Ayurveda te recomienda tomar la bebida correcta al momento de comer

¿Es cierto que siempre que comemos o cuando terminamos de comer se nos antoja beber algo? Pues sí! siempre optamos por una gaseosa, algo frío, o incluso por jugos…pero…No!! estas interrumpiendo tu digestión!!! y eso puede ocasionarte muchas enfermedades Ayurveda recomienda acompañar las comidas con una taza de bebida caliente o al menos tibia para …

Ahimsa: No violencia

Ahimsa es el concepto que cambiará tu vida. No solo desde un aspecto físico burdo material, sino, desde adentro, desde tu ser interno espiritual, hacia una evolución espiritual. Ahimsa es un término sánscrito que aboga por la no violencia. Su primera aparición data de escrituras hindúes del año 800 a. C. Ahimsa puede significar tanto la no violencia …

Ayuno Lunar, Ekadasi. Un beneficio maravilloso para tus prácticas de yoga

El Ayuno Lunar es un dia especifico donde la energía del universo puede trasladarse a nuestra mente, cuerpo y espíritu; para practicantes avanzados es una día de abstinencia total de alimentos, para principiantes es mejor la llamada "dieta del pájaro", solo frutas. La antigua ciencia oriental, el yoga y la mística de la Astrología Védica, …